Connect with us

Новости

Ускорьте свой метаболизм с помощью сердечно-сосудистых упражнений

В связи с этим журнал «Медицина и наука в спорте и упражнениях», опубликованный в апреле 2011 года, показал, что организм потребляет около 37% больше калорий после интенсивной кардио-сессии ,

Darya

Published

on

Ускорьте свой метаболизм с помощью сердечно-сосудистых упражнений

По-видимому, люди, которые проводят сердечно-сосудистые упражнения интенсивно в течение часа, склонны потреблять больше калорий, потому что их метаболизм ускоряется и ему нужно «лишнее питание», чтобы сбалансироваться.

В связи с этим журнал «Медицина и наука в спорте и упражнениях», опубликованный в апреле 2011 года, показал, что организм потребляет около 37% больше калорий после интенсивной кардио-сессии ,

Объяснение этого телесного процесса еще не ясно, но исследователи отметили, что ответ может быть связан с пополнением гликогена (полисахарида энергетического резерва, который состоит из разветвленных цепей глюкозы) или с потреблением жира в качестве источника энергии.

Однако в исследовании говорится, что для метаболизма полезно продолжать ускорение в течение более часов, даже если «лишние» калории были проглочены, потому что тело сжигало их легче и не накапливало лишний жир.

Уточнение:

Представленное содержание является обязанностью автора и отражает его точку зрения, но не идеологию Ubeautiful

Новости

Синяки и пузыри

Почему образовались волдыри? Обычно пузыри возникают на ногах, и для них есть несколько причин. Общей причиной является прогулка с неподходящим типом обуви. Даже размер или тип носков, которые мы носите, могут вызвать волдыри от трения.

Darya

Published

on

By

Синяки и пузыри

Синяки и блистеры — очень распространенные условия. В зависимости от его тяжести, он потребует различного уровня медицинской помощи.

Почему образовались волдыри?
Обычно пузыри возникают на ногах, и для них есть несколько причин. Общей причиной является прогулка с неподходящим типом обуви. (далее…)

Continue Reading

Новости

Узнайте больше о сексуальной зависимости

По мнению некоторых секс-терапевтов, эта проблема затрагивает 6% мирового населения, и это настоящая зависимость, а также способ избежать от низкой самооценки и чувства гнева и неуверенности ,

Darya

Published

on

By

Узнайте больше о сексуальной зависимости

Сексуальная зависимость является расстройство личности, что негативно сказывается на жизни людей, которые страдают, и вы можете начать видеть порнографии в Интернете или на телевидении в течение нескольких часов в день.

По мнению некоторых секс-терапевтов, эта проблема затрагивает 6% мирового населения, и это настоящая зависимость, а также способ избежать от низкой самооценки и чувства гнева и неуверенности ,

Известно также, что гиперсексуальность распознается в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам, как обсессивно-компульсивное расстройство, которое страдальцы не могут контролировать свои мысли и повторяющиеся действия. (далее…)

Continue Reading

Новости

Новые технологии для людей в инвалидных колясках

В колясках в мире насчитывается более 68 миллионов человек, что составляет 1% мирового населения. Значительная часть населения также близка к 65-летнему возрасту, поэтому необходимо найти технологические инновации, которые могли бы им помочь.

Darya

Published

on

By

Новые технологии для людей в инвалидных колясках

Можете ли вы представить, что можете надеть костюм, который дает вам сверхдержавы? Этот вопрос задал Эйтор Бендер, видя, что в один прекрасный день аппарат сможет обеспечить большую силу и гибкость для обычных или больных людей.

В колясках в мире насчитывается более 68 миллионов человек, что составляет 1% мирового населения. (далее…)

Continue Reading

Работа

Молодость

Йога

Trending

Copyright © 2018 Ubeautiful.